Entrée
Facile
2 minutes
30 minutes

8 gambas
4 avocats
1 citron jaune
1 citron vert
sel et poivre
basilic
cerfeuil
mélange 5 poivres
3 c. à soupe d'huile d'olive
Préchauffez le four à 140 °C (th. 5).
Retirez la peau et le noyau des avocats. Écrasez-les à la fourchette. Assaisonnez de sel, de poivre, du jus des deux citrons, du mélange 5 poivres et d'une cuillerée à soupe d'huile d'olive. Ajoutez un peu de basilic et de cerfeuil ciselés.
Après avoir délicatement retiré la carapace des gambas, déposez-les dans les cocottes et saisissez-les dans un peu d'huile d'olive 2 minutes au four, puis laissez refroidir.
Retirez les gambas et leur jus de cuisson des cocottes. Placez la purée d'avocats au fond des cocottes, remettez les gambas et arrosez-les de leur jus de cuisson. Décorez de quelques feuilles de basilic et de cerfeuil.
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ketura de douala, 30/09/2011 :
c'est excellent et cela es bon pour la santé