Plat
Facile
15 minutes
15 minutes

Pour 2 personnes :
100 g d’épaule hachée
½ aubergine
½ oignon
8 olives noires dénoyautées
½ gousse d’ail
½ bouquet de menthe
½ bouquet de persil
2 feuilles de pâte filo
100 g de pousses d’épinards
1 petit chèvre frais
Miel
1 cs de concentré de tomate
1 boite de concassé de tomate
Huile d’olive
Vinaigre
Sel et poivre du moulin
1. Préchauffer le four à 240°C.
2. Hacher l'oignon et l'ail, émincer les olives, couper l'aubergine en petits dés.
3. Faire chauffer une poêle avec un trait d'huile d'olive. Y faire revenir l'ail et l'oignon, les olives, l'aubergine pendant 5 minutes.
4. Huiler les feuilles de pâte filo, les couper en deux et les superposer deux à deux et les enfourner pour 10 minutes environ.
5. Ajouter la viande dans la poêle avec les légumes pour cinq minutes.
6. Faire chauffer la chair de tomate dans une casserole, ajouter le miel, le concentré de tomate, saler, poivrer et laisser réduire à feu doux.
7. Ciseler les herbes.
8. Rincer les pousses d'épinards et préparer une vinaigrette minute : huile, vinaigre, miel et chèvre émietté.
9. Sortir les croustillants du four. Les remplir de farce. Décorer d'herbes ciselées et accompagner de pousses d'épinards.
| Recettes de cuisine, entrées, plats, desserts : | Nouvelles recettes - Recettes vues à la télé - Recettes en vidéo - Recettes thématiques - Menu de la semaine - Vos recettes - Proposez votre recette - Tableau de conversion - Toutes les listes de recettes de cuisine |
|---|---|
| Magazine : | Actualité gourmande - Bien-être - Art de la table - Voyage en France - Autour du monde - Produits de saison - Vins - Fromages - Portraits de chef |
| TV : | Les émissions - Les animateurs - Les vidéos - Tous les programmes - S'abonner à CUISINE.TV |
| Vidéos : | Recettes vidéo de Pâques - Recettes en vidéo - Recettes d'entrées en vidéo - Recettes de plats en vidéo - Recettes de desserts en vidéo - Toutes les recettes en vidéo - Podcast |
| Le Club : | S' inscrire - Jeux - Newsletters Cuisine.tv - Mon carnet - Playlist vidéo - Mon Compte - RSS |
arums de Juilly, 22/01/2011 :
Laurent me donne vraiment envie au cuit d'essayer.Je rajouterai toutefois des épices pour accentuer le côté oriental