Menu intégral
Facile
30 minutes
20 minutes



Pour 2 okonomiyaki (25cm de diamètre) :
Pour la pâte :
100 g de farine
1 c.c de levure chimique
10 cl de dashi
2 oeufs
40g d’igname (si vous en trouvez pas, augmentez la part de farine et de dashi)
1 pincée de sel
Pour la garniture :
200 g de chou blanc émincé
100 g de tranches fines de porc dans le filet, coupées en lanières
75 g de calamars, coupés en lanières, frais ou surgelés
Pour la cuisson :
Huile végétale
Pour servir :
Sauce « okonomi » si vous avez la chance de la trouver, sinon, sauce Buldog
Mayonnaise
Katsuobushi (flocons de bonite séchés)
Benishôga (gingembre macéré au vinaigre de prune)
1. Tout d'abord, préparez la pâte : battez les ufs, le dashi et le sel dans un grand saladier.
2. Ajoutez la farine et la levure chimique à travers un tamis. Mélangez au fouet pour obtenir une pâte homogène.
3. Épluchez et râpez finement l'igname et ajoutez-la à la pâte. Mélangez.
Ajoutez les choux et mélangez rapidement.
4. Chauffez une poêle avec 2 c.s d'huile et versez ¼ du mélange. Étalez à l'aide d'une spatule à l'épaisseur de 2.5 cm.
5. Couvrez le dessus de la galette de lanières de porc et de calamar. Baissez légèrement le feu et laissez cuire pendant environs 5 minutes ou jusqu'à ce que le fond soit bien doré.
6. Retournez la galette à l'aide d'une spatule et pressez-la légèrement pour égaliser la cuisson. Laissez cuire pour dorer.
7. Retournez une dernière fois pour que le côté garni soit présenté dessus et transférez sur une assiette.
8. Nappez l'okonomiyaki généreusement de la sauce okonomi puis un peu de la mayonnaise, saupoudrez-la ensuite de katsuo-bushi.
9. Faites pareillement pour faire les autres galettes.
Dégustez accompagné de benishôga.
Astuce : Vous pouvez créer des variantes avec tout ce que vous voulez : fromage, haricots verts cuits, maïs égoutté.
| Recettes : | Nouvelles recettes - Recettes vues à la télé - Recettes en vidéo - Recettes thématiques - Menu de la semaine - Vos recettes - Proposez votre recette |
|---|---|
| Magazine : | Actualité gourmande - Bien-être - Art de la table - Voyage en France - Autour du monde - Produits de saison - Vins - Fromages - Portraits de chef |
| TV : | Les émissions - Les animateurs - Les vidéos - Tous les programmes - Participer à Calories Commando - Participer à Mon Chef bien aimé - Participer à 1001 Desserts - Recevoir Cuisine.TV |
| Vidéos : | Recettes en vidéo - Podcast - Les bandes annonces - Reportage - Toutes les vidéos |
| Le Club : | S' inscrire - Jeux - Newsletter hebdo - Mon carnet - Playlist vidéo - Mon Compte - RSS |
Nakuru de Toulouse, 28/03/2009 :
Vraiment rapide et facile à faire ! De plus, ces galettes sont très bonnes :) J'ai utilisé de la patate à la place de l'igname, mais je le ferai aussi avec l'igname pour voir...